Alle spil på Casino Odense er kun for voksne - altid 18+. Spil er underholdning, og pengene skal komme fra dit underholdningsbudget, ikke fra husleje, mad eller regninger. Når du spiller for penge, du ikke har råd til at miste, er det ikke længere et spil.
Fastlæg budgettet i dagslys
Beslut hvor meget du vil bruge, før du logger ind. Det er nemmere at tænke klart, når du ikke sidder med et åbent spil foran dig.
- Sæt et fast beløb pr. uge eller måned, som du kan undvære uden at mærke det på kontoen.
- Brug aldrig penge øremærket til regninger, mad eller transport - de hører ikke hjemme i spillet.
- Skriv dit budget ned, eller brug indbetalingsgrænser i din Casino Odense-konto, så systemet stopper dig automatisk.
- Hvis du når grænsen midt i en session, log ud med det samme - en time senere er det for sent.
- Lån aldrig penge til spil, hverken fra venner, familie eller kreditkort.
Stop-regler der rent faktisk virker
Regler virker kun, hvis du følger dem, også når du er foran i spillet og fristet til at fortsætte.
- Sæt en alarm til maks én time pr. session - når den ringer, logger du ud, uanset om du vinder eller taber.
- Fastlæg et tabsgrænse før du starter, fx 200 kr., og stop øjeblikkeligt, når du når den.
- Jag aldrig tabene - det er det hurtigste tegn på, at kontrollen er ved at glide.
- Hvis du vinder stort, log ud og nyd gevinsten i stedet for at risikere den igen samme aften.
- Bryder du en af dine egne regler, tag en uges pause fra spillet for at finde balancen igen.
Når spillet ikke længere er sjovt
Hvis spillet begynder at fylde for meget i dit hoved eller din hverdag, er det tid til at stoppe op og få perspektiv.
- Du spiller sent om aftenen eller gemmer dig, når du logger ind - spillet føles som en hemmelighed.
- Du låner penge for at spille, eller du bruger penge, der var tænkt til noget andet.
- Du føler dig rastløs eller irritabel, når du ikke kan spille, som om noget mangler.
- Venner eller familie har kommenteret på din spilletid eller spurgt, om du spiller for meget.
- Du prøver at vinde tabte penge tilbage i stedet for at stoppe og tage en pause.
- Du tænker på spillet, selv når du burde være til stede i arbejde, skole eller sociale sammenhænge.
Hjælp i Danmark
Du er ikke alene, og der findes dansk hjælp, der forstår ludomani og kan støtte dig, uden at det koster noget.
- Ludomani.dk tilbyder anonym chat og telefonsupport fra rådgivere, der kender problemet indefra.
- StopSpillet (ROFUS) er det nationale register, hvor du kan udelukke dig selv fra alle danske spillelicenser på én gang.
- Din egen læge kan henvise dig til misbrugsbehandling eller terapi med fokus på ludomani.
- Anonyme Spillere holder møder rundt om i Danmark, hvor du møder andre, der har været i samme situation.
Sæt din konto på pause
Casino Odense lader dig pause eller lukke din konto, hvis du har brug for at stoppe op - det er din beslutning, og den bliver respekteret.
- Du kan anmode om en afkølingsperiode på én dag til seks måneder, hvor kontoen er låst, og du ikke modtager markedsføring.
- Brug StopSpillet til permanent selvudelukkelse fra alle danske spillesider med licens - det virker øjeblikkeligt.
- Kontakt [email protected], hvis du vil lukke din konto permanent hos Casino Odense.
- Din beslutning er endelig - ingen bonustilbud eller kampagner kan tilsidesætte en selvudelukkelse.